na jakie

1. WIEK:25 2. WAGA:105 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA:brak -białko:30% -węglowodany:20% -tłuszcz:50% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak. Tribulus. HMB, super pump, kreatyna 8. TRENING:4 Tydz. 9. CEL CYKLU:wzrost siły , spalenie fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Zobacz czy niejest przeterminowane - zreszta chyba bys poczul. NIeiwem jakie dawki tego dajesz ale moze poprostu organizm musi ci sie przyzwyczaic do takich dawek - narazie zmniejsz troszke dawki i stopniowo zwiekszaj NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Przy carbonajlepiej kierowac się smakami jakie pasują .. BX ma ciekawy skład ale to raczej szczegóły.. Olimp ma słodki wyrazisty smak, BX nie jest taki słodki, delikatniejszy powiedziałbym Reszty nie probowalem wiec nie powiem a i nie zapomnij dobrze jeść na takim obozie

Uzywaj entera czesciej. Bo ze dwa razy musialem przeczytac, jakie jest Twoje stanowisko. No i komentarze na onecie to lepiej omijac szerokim lukiem. Po co sie denerwowac? Zmieniony przez - Kuro w dniu 2012-03-30 18:28:26

bede jadl norlanie platki ryz kurczak nieraz co innego i codziennie podliczal a nie codziennie to samo chcialem pomocy jakie makrosy na masie i ocene czy masowac czy redukcja a tu glupie odpowiedzi

ale o czym wy wogóle piszecie chłopaki? jaka ostrowia,jakie sp. To jest link węgli,gdzie tu widzicie związek ? za niedługo ktoś zapyta o HMB a dostanie poradę na temat Omegi,uh

Mialem gainera z treca i byl ... ochydny ;/ na belty mnie zbieralo...:S jakie gainery polecacie dobre i dobre w samku ?;>

jak nie mamy pod reka zadnych produktow, jakie mozemy wykorzystac, aby szybko odkazić rane, to warto delikatnie miejsce nacięcia, czy ukłucia rozkrwawić, delikatnie uciskamy, aby krew swobodnie wypłynęła na wierzch, to ona wtedy oczyszcza nasze skaleczenie. Jest to szczegolnie zalecane w przypadku ran gdzie jakis zwierzak nas ugryzl i np. jego [...]

moglbym sprobowac, a jakie sa po takim planie efekty? w ogole jak taki plan wygladalby dla mnie bo za bardzo nie wiem. nog nie ćw dlatego, bo.... sam nie wiem;) musze zaczac je cw. i tak ogolnie nie cwicze po to by "wygladac na imprezie" :) pzdr!

1.WIEK:24 2.WAGA:75 3.WZROST:168 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:109 UDO:52 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10omki 5teścia 250 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF%? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):? 13.STAN ZDROWIA:dobry [...]

kiedyś na innym forum polecali pół tabsa 2,5 mg dziennie przy dawce trena acetatu 100 mg e2d, przy dawkowaniu jakie planujesz myślę, że wystarczy witamina b6

no ja Ci pokrotce napisalem zalozenia jakie ja bym mial na redukcji...

hehe jakie podejscie do sprawy x) a wiec z ciwczen to rob tylko pompki i podciaganie na drazku rozmiesc to w serje.... uprawiasz jakis sport ? no i najwazniejsze dobre odzywianie =)

1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: 2.5/3B 1,0T 5.6W -białko: 260 -węglowodany: 470 -tłuszcz: 105 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten jest 1 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: MASA, dość czysta/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 104 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: 73 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl poczatek lipiec2015-listopad 15tygodni 100ml prop malay tiger co drugi dzień i 30mg winstrol codziennie przez pierwsze 4tygodnie 9. [...]

to określ jakie masz i gdzie i dostosuj do nich odżywkę białkową my nie jesteśmy wróżbitami popraw tą "dietę" w dziale odżywianie jeśli uważasz że jest potrzeba, to venoma przed treningowo czy rano na pobudzenie możesz wrzucić

[...] ktore najlepsze by bylo do cyklu 300 tab stanabolu ktory jest tanszy o jakoms polowe bo winko 5mg stoi juz 200 zl (sic!) u mnei w meiscie oczywiscie Znowu 10ml winstrol V sie ceni podobnie ok 200 zl a tabletki 2mg 150 zl. Ceny winka u mnei kosmiczne . Jesli mozecie napiscie jakie winstrole u was sa dostepne i jak stoja z cenami. Pozdrawiam

[...] 39cm w łapce jakiś stack co? mono Ci nic nie dało? jeżeli nie, to miałeś albo chu... dietę albo chu... kreatynę. chcesz dobrą kreatynę? kup CTREATINE MONOHYDRATE Z HI TEC'a (kreatyna+zaj...sta dawka wit i magnezu) - zwykły monohydrat ale jakie daje efekty... ludzie walą jakiś STORMY i inne CELL PUMPY a ta bije je na głowe (nie tylko moja opinia).

[...] są proste. Dieta z dodatnim bilansem kcal = masówka do określonej wagi, cel sam sobie wybierasz Następnie dieta z ujemnym bilansem kcal = redukcja do kreślonej wagi. Zależy jakie są twoje priorytety. Sam po sobie będziesz widział kiedy przestać. Możesz sobie ew. dokupić odżywki, które wspomogą cię w brakach w diecie. Widzę, że staż 2 lata, także [...]

uzupelnij ta ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]